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4、不适宜吃过多的甜食,比如巧克力,吃多了孕妇孕吐会加重,身体会发胖,影响孕妇食欲。

6、各种补药,在没有医生的指导下,不要乱吃等。

刚成为准妈妈的你,一定要多注意饮食,吃好,养好身体才能给宝宝一个良好的生长环境。

女性在怀孕的时候,就应该多注意休息,而且必须要减少活动量、工作量。特别是在怀孕的初期,由于胎儿还不稳定,所以应该遵守各类注意事项,做好保胎工作,以免流产或影响胎儿的发育。那么,孕早期注意哪些事项?

孕早期应该补充叶酸,这能够避免胎儿畸形。由于孕早期属于胎儿神经管发育重要时期,所以孕妇必须要补充叶酸,而且还应该远离烟酒以及有害化学物质。平时应该多吃一些蔬菜,比如菠菜、生菜以及芦笋等,这些蔬菜的叶酸含量都比较高。

女性在确认怀孕之后,就应该重视检查,在孕12周的时候,就应该进行初次产前检查了,还应该建立孕妇联系保健手册。在怀孕初期必须要重视体内孕酮情况,要是数值偏低,就要及时的补充,否则就容易流产。

孕妇经常会感到疲累,所以必须要多休息。如果过度劳累的话,就容易造成孕妇流产,特别是高龄产妇以及有过流产史的女性,都需要采取一些保胎措施。平时要避免过于劳累,不能进行剧烈运动。此外,孕妇还需要远离辐射,最好是买一件防辐射服来穿。

孕妈妈怀孕以后都会比较小心谨慎,害怕出现什么意外,可能会把一些非常小的事情搞得大惊小怪,这都是孕妈妈的共性吧,怀孕本来就是一件非常困难的事情,每个孕妈妈都不愿意失去自己的孩子,那么孕早期流了一次血算是正常吗?

要判断孕早期少量出血是否正常,需要根据准妈妈的实际情况来看,主要有两种情况:

1、出血的颜色,前面我们说过出血的颜色有粉色、褐色和红色,若是出血的颜色呈现为褐色,那么准妈妈就不用担心,这种情况是正常的。出血褐色是因为出血已经停止了,血液经过氧化变成了褐色,准妈妈只需要多注意休息避免过于疲劳就行了,但是若是出现鲜红色就要注意了。

2、出血伴有疼痛,许多被怀孕有早期流产现象的准妈妈,在少量出血的同时还会伴有腰酸背痛,就像是月经来的时候那种疼痛不适。同时,很多宫外孕的准妈妈也会伴有剧烈的腹痛,而且脸色会非常苍白,心跳也会加快,还会出现腹内出血的情况。因此,若是准妈妈发现出血的同时伴有疼痛,这种情况就不正常了,需要尽快就医。

1、怀孕期间不要穿高跟鞋,否则会加重足部肌肉的负担。

2、怀孕期间不要抽烟喝酒,烟草中的尼古丁对人体危害极大,酒精会影响胎儿的发育。

3、要注意防辐射,孕早期胎儿刚成型,若是受到辐射会影响胎儿的发育。

网友评论
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杏林烛光R 浙江省建德市 发表

感谢姐妹的分享哦,不知道去哪里做试管的姐妹可以参考一下

2020-01-26

kongdbzx195 浙江省江山市 发表

恭喜恭喜!接好孕了!

2020-01-25

kongdbzx195 浙江省金华市 发表

接好孕,希望能顺利

2020-01-24

kongdbzx195 浙江省兰溪市 发表

差不多就是这样了

2020-01-23

絵飛的魚闯天涯 浙江省丽水市 发表

姐妹相信自己就好 放好心态 希望这次成功接宝宝回家

2020-01-22

絵飛的魚闯天涯 浙江省平湖市 发表

原来是这样引起的,真的庆幸自己没有遇到

2020-01-21
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